Считается, что наибольшее значение для целей ППФП имеет развитие общей выносливости, физиологи­ческой основой которой являются аэробные возможно­сти человека. Именно они обеспечивают успешность вы­полнения продолжительной работы умеренной интенсив­ности, которая чаще всего наблюдается в целом ряде массовых профессий. Иногда выносливость определяется как основное профессионально важное качество, обес­печивающее полное освоение профессии и высокопроиз­водительный труд (специалисты сельского хозяйства и др.).

Выносливость у спортсменов, занимающихся разны­ми видами спорта, различна: наибольшая отмечается у спортсменов циклических видов спорта, несколько ни­же — у спортсменов-игровиков, а самая низкая у спорт­сменов, занимающихся теми видами, которые общую вы­носливость специально не развивают.

Что касается топографии мышечной силы, то мышцы спины хорошо развиты у штангистов, гребцов, борцов и легкоатлетов-метателей, а мышцы-сгибатели — у борцов, боксеров, гимнастов, гребцов.

Устойчивость равновесия самая высокая у гимнастов и акробатов, несколько хуже у борцов, слаломистов, прыгунов с трамплина на лыжах. У первых, а также у прыгунов в воду и батутистов самая высокая устойчи­вость к сильным раздражителям вестибулярного аппа­рата. Наименьшая вестибулярная устойчивость отмечена у лыжников, легкоатлетов (за исключением метателей) и боксеров. Вегетативная устойчивость зависит от спор­тивного стажа.

Функциональная направленность видов спорта также различна, поэтому и совершенствование психофизиоло­гических функций на занятиях отдельными видами спор­та происходит в различной степени.

Большая пластичность высшей нервной деятельности обусловливает возможности ее совершенствования. Спо­собность организма, и прежде всего центральной нерв­ной системы, приспосабливаться к различным условиям, к воздействиям внешней среды даст почти неограничен­ные возможности направленного образования морфофизиологических сдвигов под воздействием соответствую­щего подбора средств, методов и тренировочных нагру­зок.

Различная прикладная направленность видов спорта обусловливает необходимость их систематизации в целях ППФП. В любом виде спорта особенности деятельности определяются специфическими требованиями к ее вы­полнению. В одних видах спорта основные требования направлены на развитие точности и техники выполнения движения, во-вторых — на регулирование временных, про­странственных или силовых параметров исполнения, в-третьих — на согласованность действий, четвертые предъявляют смешанные требования. Различные требо­вания активизируют психическую деятельность в разных направлениях:

§         требования к технической точности испол­нения активизируют контрольные функции внимания, требования регулирования параметров движения—чувственно-двигательный контроль;

§         требования, связанные с предвидением действий противника, совершенствуют интеллектуальные функции, требования максимального напряжения направлены на развитие волевых ка­честв.

Для спортсменов - игровиков характерна быстрая и точная ориентировка в сложной и непрерывно меняю­щейся обстановке, быстрое и целесообразное реагирова­ние на нее, быстрая перестройка намеченных планов и решений. У спортсменов-единоборцев вырабатываются высокая точность и координированность движений, точ­ная и очень тонкая регулировка движений, быстрое пе­реключение с одних двигательных актов на другие, отли­чающиеся по структуре и характеру, а также с одних форм движений на другие.

Преподаватель должен учитывать возможность пря­мых и побочных отрицательных воздействий вида спорта и его элементов на профессионально важные функции. Отрицательное воздействие некоторых видов спорта давно установлено для отдельных специальностей. Так, занятия штангой не подходят сборщику часов или элект­ронно-вычислительных машин, элементы гимнастики — висы и упоры — музыкантам, бокс — летчикам. Недоучет этих особенностей может затруднить формирование про­фессиональных качеств и навыков. Например, у боксе­ров и футболистов, движения которых отличаются боль­шой резкостью, наблюдаются затруднения в выполнении плавных сложно координированных движений (дози­ровочных) особенно в начале обучения таким профес­сиям, как пилот самолета, полировщик турбинных лопа­ток и др.

Включение в процесс физического воспитания студентов занятий профессионально-прикладными видами спорта, подбор их с учетом наличия в них упражнений, оказывающих избирательное положительное воздейст­вие на физические качества и психофизиологические функции организма учащегося, имеющие ведущее зна­чение для данной профессии, является основой функцио­нальной направленности ППФП.